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コロナ禍でマスク着用での
暮らしが当たり前のことになりましたね
夏が近づき暑くなってきましたが
隠れ脱水には気をつけてください

マスク着用で喉が渇かず
脱水症状に気づかない事があり
とても危険です
こまめな水分補給！
しっかりと摂っていきましょう(*^^)v